灵性高的人，彷佛是这世界的明灯，散发出温暖而坚定的光芒，他们能够与自己的内心深入对话，感受到生命的流动和宇宙的呼吸。 一个人就是一个世界。对着自己的头脑和心灵招兵买马，独当一面，不依靠不惧怕、不要脸、安静平和，不急不慢地应对世界的一切。内心强大的人，更随和更不怕失去。 只有当你感到喜悦、充满活力、与极乐时，你的身体、大脑以及你的整个系统，才是最佳的运作状态。人要通过选择真正喜欢的人事物，来爱自己，这也是养命。 人生的真正意义就是找到自我，坚守一生，永不停息，全心全意。找到自我就是要让自己做快乐的事情，成为快乐的自己，这就是真正的自我。让自己快乐的生存，才是最好的生活方式，这时才能实现财富、健康双丰收。 只要开心，万事如意，这是规律。只要开心你就赢了。真正的高手都是不发力，外在松弛平和，内在通透豁达，根本就不存在拼命努力的事情。当你能量高时，你会享受当下的状态，而且会上瘾，因为不管当时情况怎样，你的内心都会升腾起快乐。 肉体快乐是最低级的，精神快乐是中级的，高级快乐则是灵魂快乐，顶级快乐是内心平静柔和、能量具足。一切内求、所有的快乐都是自然而然的。快乐活着，能量消耗少，能量高与宇宙和谐一致，老天才愿意你天长地久。 天赋和使命就是真我，这是获取高维智慧的能量通道。这个世界真正属于你的只有两样东西：一个是快乐，一个是健康。 在市井中放风，与小情绪握手。